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手作りの手間をぬいて楽しく離乳食を進めたい方に向けて、わが家が実践した【手作りしない・市販品のみで進める 離乳食献立カレンダー】をまとめています。
献立、目安量、購入したものもまとめているので、離乳食作りの手間を減らしたいと悩んでいる方の参考になれば嬉しいです！
わが家は、『離乳食を全て手作りして疲れる&イライラするくらいなら、市販品で手間をぬいてもっと気楽に楽しく食事をした方が良い』という考えです。（なぜかというと、1人目の離乳食で手作りにこだわりすぎ、そしてわが子が全然食べてくれず、疲れ果ててしまったから）
それでは早速第6週の献立をまとめていきます！
離乳食初期・ゴックン期【第6週】 〜くだものも食べてみようの週〜
炭水化物…お米
ビタミン類…とうもろこし、にんじん、ほうれん草、さつまいも、かぼちゃ、じゃがいも、小松菜、たまねぎ、えだまめ、トマト、りんご
タンパク質…豆腐、白身魚（タラ、カレイ）、しらすぼし
【第6週】で新しく食べるもの
・小麦（パンがゆ）🌾
・キャベツ🥬
・ブロッコリー🥦
・鯛（白身魚）🐟
使用した市販のベビーフード、離乳食
粉末タイプのおかゆ
ほうれん草、トマト、小松菜、にんじん、かぼちゃ、ブロッコリー、キャベツ入りのおかゆ。まだ食べていないキャベツを試すためにピッタリでした。
今週も、白かゆタイプも使っていきます。酸化防止剤や保存料不使用なところが気に入って使っています。カルシウムやDHAがプラスされている点もありがたいです。取り扱いがない店舗もあるので、ネット購入がお手軽です。
パンがゆ
小麦アレルギーの心配がないかを確認しながら少量ずつあげたかったので、量の調整ができる粉末タイプが便利でした。
冷凍のうらごし野菜（パルシステム商品）
先週からは、パルシステム商品が大活躍しました。
黄色のキューブにはにんじん、かぼちゃ、たまねぎ。緑のキューブにはとうもろこし、かぼちゃ、さつまいも、ほうれん草が入っています。
コープデリ商品
ブロッコリーのうらごしがあるのはコープデリ！離乳食初期に使いたい野菜って、うらごしが面倒なので本当に助かります。
うらごしくだもの
先週買った余りを製氷器に入れて冷凍したおいたので、引き続き今週も使っていきたいと思います。
タンパク質
鯛はスーパーでお刺身を購入しました💡
豆腐としらすは、引き続きパルシステムで購入したものを使います。こちらの両商品はコープデリでも取り扱いがありました。
小さくカットされて冷凍保存ができる豆腐。そして塩抜きいらずで冷凍保存ができるしらすぼし。
どちらも使いたい分だけ取り出せるのが便利でリピート中です。
もしパルシステムの商品をピンポイントで試してみたい方がいれば、３週間手数料無料で配達してくれる【お試し宅配】で試すのもアリです！（いつでも解約できます）
生協の宅配パルシステム【お試し宅配の詳細】
【離乳食初期 第6週】 献立カレンダー
| 炭水化物 | ビタミン類 | タンパク質 | |
|---|---|---|---|
| 1日目 | 10倍がゆ 小さじ5 | ①りんごとトマトペースト 小さじ3 ②うらごしブロッコリー 小さじ1 | しらすペースト 小さじ2 |
| 2日目 | 10倍がゆ 小さじ5 | ①りんごとトマトペースト 小さじ2 ②うらごしブロッコリー 小さじ2 | しらすペースト 小さじ2 |
| 3日目 | 野菜ミックスがゆ（ほうれん草、トマト、小松菜、にんじん、かぼちゃ、ブロッコリー、キャベツ） 小さじ5 | バランスキューブ黄 小さじ4 | 豆腐ペースト 小さじ2 |
| 4日目 | 野菜ミックスがゆ（ほうれん草、トマト、小松菜、にんじん、かぼちゃ、ブロッコリー、キャベツ） 小さじ5 | バランスキューブ黄 小さじ4 | 白身魚（鯛）ペースト 小さじ2 |
| 5日目 | パンがゆ（小麦） 小さじ1 ※アレルギーの心配がないか、小さじ1からあげました | バランスキューブ緑 小さじ4 | 白身魚（鯛）ペースト 小さじ2 |
| 6日目 | パンがゆ（小麦） 小さじ2 | バランスキューブ緑 小さじ4 | 白身魚（鯛）ペースト 小さじ2 |
| 7日目 | パンがゆ（小麦） 小さじ3 | バランスキューブ緑 小さじ4 | 白身魚（鯛）ペースト 小さじ2 |
今週は、野菜ミックスがゆやパンがゆを新しく購入して試してみました！そしてうらごし野菜や果物、しらすに豆腐は先週の残りを使いながら進めました。レンチンやお湯を加えるだけで完成させるスタンスは変えていないので、ストレスなくここまで離乳食を進められた感じがします！
【手作りしない・市販品のみで進める】離乳食初期 第5週 まとめ
手作りせず、市販品のみで進めるわが家。
離乳食初期【第6週】で使ったものは下記のとおりです。
ネット購入できるもの
パルシステム商品
コープデリ商品
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●パルシステムの離乳食おためしセット●
\初回限定 通常2580円 → 780円/
【離乳食おためしセットの内容】
・yumyum産直うらごしコーン
・yumyum国産野菜のバランスキューブ（黄・緑）
・yumyum産直小麦のやわらかうどん
・直火炒めチャーハン（産直米）
・餃子にしよう！
・さばのみぞれ煮
2580円相当の離乳食おためしセットが、780円・送料無料で購入できます！
おいしいって口コミは本当なのかな？
せっかく加入したのに、子どもが食べなかったらどうしよう…
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おためしセットの購入は、パルシステム担当者ではなくヤマト運輸からの配送なので、購入後の勧誘もありません。
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【すくすく子育てセットの内容】
・国産野菜で作ったなめらかキューブ（ほうれん草と小松菜&おいも）
・国産米をふっくら炊いた白かゆ
・九州産小麦使用 やわらかいミニうどん
・あんたっぷりたい焼 十勝産小豆使用
1430円相当のすくすく子育てセットが、なんとワンコインの500円・送料無料で購入できます！
おかゆ、野菜がセットに入っているので、離乳食初期から使えますね！
ワンコインという手軽さに、ママ用のたい焼きがついてるなんてありがたい◎
コープのすくすく子育てセットは、ワンコインの500円で購入できるというかなりお得なセットになっています◎ 加入前だけの限定価格なので、お試ししてみたい方にぴったり！
すくすく子育てセットの購入は、コープ担当者ではなくヤマト運輸からの配送なので、購入後の勧誘もありません。
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